Curso La Mente

 

La felicidad y la falta de felicidad no son creadas por el mundo material o por el cuerpo físico.

Siempre son decisiones de la mente.


- Mingyur Rinpoche

 

 

Depende de nosotros entrenar diariamiente nuestra mente y poder crear la vida que nos llevara a tener conexion interior, calma y armonia.

 

EN ESTE CURSO VAMOS A APRENDER:

 

El camino a tu interior que te dará calma y tranquilidad, disminuirán tus emociones difíciles y encontrará alegría y gozo en ti.

 

 


Cómo funciona nuestra mente, como se crean los hábitos, cómo se transforman y se reprograman para que encuentres el equilibrio que necesitas.

 

 


Cómo observar nuestros pensamientos conscientemente y aprender a calmar la mente.

 


Cómo reemplazar los pensamientos negativos por positivos para que poco a poco transformes tu vida.

 

✦ 

Técnicas de meditaciones con más de 2500 años de sabiduría en ellas para transformar nuestra mente, conocerla y calmarla. 

 

 

Tenemos que aprender a observar nuestra mente y ver las emociones dificiles como el miedo, ansiedad, angustia, tristeza y desde un lugar de calma generar pensamientos de alegria y ecuanimidad.

 


 

Diego te guiara  en este camino de sabiduria interior para que primero lo comprendas y después lo apliques en tu vida.

 

Este curso consta de 5 MÓDULOS :

M Ó D U L O  1 

Conectando con el presente

M Ó D U L O  2

Abrazando la incertidumbre

M Ó D U L O  3 

El poder de nuestros pensamientos I

M Ó D U L O  4

El poder de nuestros pensamientos II

M Ó D U L O  5

Amor, compasión, alegría y ecuanimidad

Todos los módulos estarán disponibles en la plataforma durante 3 meses, a partir de ser publicados. Y podrás verlos cuando quieras.

✦ INSCRÍBETE AQUÍ ✦

¿QUÉ INCLUYE EL CURSO?

5 clases con Diego 

 

Todos los módulos están disponibles en la plataforma online. Cada semana tendrás acceso a un nuevo módulo. 

*Todos tienen una duración de 1 hora y 10 minutos aproximadamente.

2 meditaciones guiadas

 

Estas meditaciones guiadas te ayudarán a tener una rutina diaria y poder poner en práctica el conocimiento de los módulos.

2 grabaciones con las preguntas más frecuentes.

 

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 Diego García 

¨Para mi es un honor compartir lo que he aprendido de mis grandes maestros para beneficiar a mas personas ¨

 

Diego García lleva estudiando y practicando Budismo Tibetano 18 años. Es alumno de maestros como Jigme Khyentse Rinpoche, Dzongsar Khyentse Rinpoche y Shechen Rabjam Rinpoche.

Pasa alrededor de 5 meses del año en Europa y Asia recibiendo enseñanzas y en retiros de meditación.

Esto ha sido una fuente de inspiración para saber que nuestra mente tiene un potencial difícil de imaginar y que depende de nosotros y solo de nosotros entrenarla para descubrir ese potencial y sabiduría, entender la realidad tal como es.

A través de ello, podemos ser mejores seres humanos y ser de beneficio a los demás. Jigme Khyentse Rinpoche dice “qué más valioso que desear que todos los seres sean felices, libres de aflicciones mentales e intentar hacer algo por ello”.


 
 

Curso "La mente"

$1,450 MXN

Incluye:

  • Módulo 1 | Conectando con el presente
  • Módulo 2 | Abrazando la incertidumbre
  • Módulo 3 | El poder de nuestros pensamientos 1
  • Módulo 4 | El poder de nuestros pensamientos 2
  • Módulo 5 | Amor, compasión, alegría y ecuanimidad
  • 2 meditaciones guiadas
  • 2 sesiones de preguntas y respuestas
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Si tienes dudas envíanos un correo a:

casatila@casatila.mx

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